多多乐跑是一款运动跑步软件,通过科学合理的计划,帮助用户养成爱运动、爱跑步的好习惯。同时平台也提供健康饮食、运动记录等多样化的内容,需要的朋友快来下载吧。
倡导健康科学运动,从而保持健康的跑步软件。 通过科学的饮食搭配、热量消耗运动来帮助用户建立一套合理的健康习惯。
1.坚持良好的运动习惯 打开多多乐跑,点击开始跑步,记录您运动时长、消耗的卡路里、每小时/公里,全方位开启您一天的活力生活。
2.运动宝典里面有包含,慢跑五大优势,3分钟改善颈前倾,腹肌强效练习。
3.建立规律的饮食计划 多多乐跑贴心提供5日低碳水减重,3日减脂餐,5如高蛋白健身餐等转化为每日运动指标,帮助您科学健身。
4.知识库科普各类运动类型,科学的帮助您快速的了解自身适用于那种运动类型。
-室内、室外跑步记录,计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的卡路里消耗
-体重、BMI指数记录,查看一周、一个月等跑步健身后体重的变化
-每天跑步运动数据记录,随时查看历史记录,分析跑步健身效果
1、每天都可以记录你的运动过程,这个是非常方便的,你可以掌握自己的奔跑信息。
2、根据你的运动量转换成消耗的脂肪,让你对自己的健身过程有更好的了解。
3、规划好每天的运动记录,详细的记录奔跑的过程,对你的健身帮助非常大。
v2.7.2
1.全新风格设计
2. 修复已知bug,提升整体性能