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不管你是想减重还是增加肌肉,都可以在app中设定你的个人目标。
让所有的锻炼更有效果
在饮食控制栏中记录全部饮食摄取的热量,app将会告诉你,接近你每周旳目标还有多远。
追踪记录所有锻炼中的数据,帮助你了解改进的空间。
随时随地的锻炼
你再也不需要去健身房了!随时随地点播突破健身app,不但省时省力又省钱还能完成每日锻炼。多数的锻炼并不需要器材更不靠设备,只要一点空间就可以完成。再见吧!跑步机,椭圆机和动感单车!
个人化的锻炼
不论你是零基础或是经验丰富的运动员,突破健身app根据不同的目标提供多样选择性的课程,有效满足每一个人不同的需求!
多样性的选择,你永远不会觉得无聊!
每天不断尝试新的挑战!在充分享受乐趣中拥有梦想的身材,过程一点也不会觉得无聊!
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