365瑜伽是专业的瑜伽教学平台，这里有丰富的瑜伽课程，细致讲解，瑜伽练习一目了然。零基础用户也可以使用，所有课程都是免费观看学习，搭配推荐食谱，让你拥有一个好身材。

365瑜伽app介绍

365瑜伽，您的免费瑜伽健身减肥私教！天天练瑜伽就来365瑜伽，在这里从零开始练瑜伽，365瑜伽里面有多种练习课程，全部都是免费观看学习。另外还有建设康食谱计划配合，让您保持完美身材与精神！

应用亮点

-全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。

-3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择。

-高清视频支持横、全屏显示+全程语音指导+背景乐贯穿始终。

-瑜伽初入门教学视频45+瑜伽课程，300+瑜伽体式，18首高品质背景音乐。

-内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加。

-多种课程时长（5/10/15/20/30/45分钟），随你而变。

客户端优势

1.精准的声音指导，让你在做那些不方便看视频的动作时，也可以轻松完成；

2.详尽的数据统计，记录你长期练习瑜伽的点点滴滴；

3.高清、色彩、灯光、机位、后期，所有细节的造就出唯美如画的视频课程；

4.成就系统帮助你更好的坚持自己的目标；

5.轻松在微信、微博、qq等地方分享你的瑜伽之路；

软件功能

【贴心提醒】

你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，365瑜伽可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！

【饮食计划】

有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～

【3d立体视频】

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？365瑜伽内置3d真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽

【体重指数计算】

内置bmi体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！

更新内容

v3.26.243

更新了瑜伽数据，提升用户体验！